原 料:鲫鱼1条、绿茶10g。葱、姜、红椒、蒸鱼豉油、蚝油。
操 作:
1、鲫鱼去鳞去肠去鳃洗净。
2、葱、姜切片。
3、绿茶加入茶杯沸水泡开,过滤出茶汤。
4、茶水中加点盐、料酒,放入鲫鱼浸泡10分钟。
5、盘底铺上葱、姜片,放上鲫鱼。
6、将泡过的茶叶放入鲫鱼腹内。
7、上锅清蒸,约10分钟出锅,倒掉蒸出的汤汁,在鱼上撒葱丝、红椒丝。
8、锅中放入少许油,加热后放入蒸鱼豉油、蚝油烧热,离火,淋在鱼上即可。[4]