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清蒸茶鲫鱼

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原  料:鲫鱼1条、绿茶10g。葱、姜、红椒、蒸鱼豉油、蚝油。

操  作:

1、鲫鱼去鳞去肠去鳃洗净。

2、葱、姜切片。

3、绿茶加入茶杯沸水泡开,过滤出茶汤。

4、茶水中加点盐、料酒,放入鲫鱼浸泡10分钟。

5、盘底铺上葱、姜片,放上鲫鱼。

6、将泡过的茶叶放入鲫鱼腹内。

7、上锅清蒸,约10分钟出锅,倒掉蒸出的汤汁,在鱼上撒葱丝、红椒丝。

8、锅中放入少许油,加热后放入蒸鱼豉油、蚝油烧热,离火,淋在鱼上即可。[4]

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