肱骨骨折可做哪些康复治疗

我的右手臂因车祸造成近端肱骨粉碎性骨折，已接受手术复位并互锁性加压型骨板固定，现已动完手术22天了，我有几个问题想请教：1.医生在我出院时对我说，要我自己多活动肩关节作复健，我怕自己在无知的状况下又使骨折处二度伤害，请知道的各位大大们说明该做哪些动作？2. 我现在手臂都无法抬高，只能抬约30度，有需要自我强迫拉大吗？不知道物理复健是怎麼做的？出院时医生也没说什麼时候就可以挂复健科作复健？3.我在网路上有看到类似我这样的案例，但他的情况居然是做完手术两个月后，发现骨头坏死，真的容易发生这样的情况吗？我还年轻不想使用人工关节啊！！

简单回答：、你应该及早活动肩关节，如果时间长了，关节粘连，限制活动幅度，那会给你以后的生活事业来很大的麻烦。所以要及时活动肩关节，医生的说法没有错，你不必担心骨折处二度受伤，因为你有内固定，不是较大的外力冲撞，是不会二度受伤的。 、手臂无法抬高，是长时间没有活动的结果，这就是告诉你‘该自行活动了，再不活动，可能连这个都困难了’。如你这样的情况，用不着到医院挂什么复健科让医生帮助你做，你只要有时间就锻炼，歇一会儿再锻炼，刚开始活动不那么灵活，时间长了，日子久了，就好了。这个不是别人帮助的事儿，只能靠自己多锻炼，勤锻炼。、这个部位坏死的不多，但因为骨痂生长慢，或是骨不连，形成假关节的多。你的骨折术后才一个月，不必担心太多，只要你用药对症，愈合及时，就不会坏死的。

一样的状况，我是每天坚持锻炼。现在恢复的很好。就是肘关节伸不直，不知道你的怎样？

你好，你现在可以在患肢不负重的情况下做抬高患肢锻炼以及曲伸锻炼；这个部位骨折恢复的时间慢些，在骨折没有愈合前不要剧烈运动患肢，这个部位骨折坏死的几率不大，不要过于担心了。治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些天从症状上明显感觉患肢有力量,天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养天就可以治愈,以光片为依据