我每天在早饭粥里加两勺黑芝麻，会加重我的高血脂症吗？

有的朋友说黑芝麻抗衰老，有的朋友说黑芝麻含油多，会加重高血脂症，不知听谁的，谁能帮帮我？

血脂的超标是造成衰老的重要因素之一。如果你有高血脂，还长期在早饭粥里加黑芝麻，显然不是明智的做法。血脂不降反升，怎么抗衰老，这种舍本逐末的做法还会难判断？

没事吧

不会的，放心吃吧