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中医健道 >>中医问答>>整形美容

我晚上泡荷叶，柠檬干水喝，白天上班喝苦瓜水，这样减肥有效吗？


bsryu
要喝多少才有效？

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这样会不会太强效了？担心你的身体会吃不消啊，苦瓜寒性的，天天吃对胃不好，而且经期最好别吃。。。

iqe2i3
要坚持才是真，还有适合自己的减肥方法
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