大家来说说苹果是治便秘还是治腹泻？

说说我治疗便秘的方法吧我便秘已经很多年了，几乎什么都试过了，吃香蕉，冲蜂蜜水，喝酸奶，每天多吃青菜和杂粮，可还是没有什么效果，以前很爱吃辣的，便秘后我都不敢吃了。后来就只能吃果导片才能帮助排便，这么多年药是越吃越多，可便秘却更加顽固。上个月朋友推荐我用香竹堂秘制药橙干，说是治疗便秘效果非常好的！纯中药的，让我试试。没想到特别管用，喝到一个星期之后腹胀的感觉完全消失啦！胃口也好多啦！一共喝了天之后，终于排便正常啦！多年的便秘终于给治好了！