银杏叶的摘取和保存有什么建议？

听说，银杏叶是可以治疗脑供血不足，想用银杏叶泡水喝，想咨询一下 银杏叶如何采摘和保存，是否有季节要求，是干叶泡茶之前蒸，还是采过的青叶，直接上笼蒸，蒸过之后再保存，直接泡茶喝？