1mw
你好,中医书上讲对肠胃不好及便泌的人可采用自我按摩方的法加快肠胃蠕动,方法如下 双手重叠压在肚肌眼上顺时针旋转下、逆时针旋转下 双手重叠放在肚子腹部上在整个腹部顺时针旋转下、逆时针旋转下用手从右腰处向前搓经过肚肌眼搓向左大腿根部用手从左腰处向前搓经过肚肌眼搓向右大腿根部双手重叠压在胃上,顺时针旋转下、逆时针旋转下每天一至二次, 坚持至个月,我就是用这种方法坚持按摩个月使我几年来反胃、恶心、上吐下拉的毛病得到了控制也使便秘得到了好的控制,供你参考 你好,中医书上讲对肠胃不好及便泌的人可采用自我按摩方的法加快肠胃蠕动,方法如下 双手重叠压在肚肌眼上顺时针旋转下、逆时针旋转下 双手重叠放在肚子腹部上在整个腹部顺时针旋转下、逆时针旋转下用手从右腰处向前搓经过肚肌眼搓向左大腿根部用手从左腰处向前搓经过肚肌眼搓向右大腿根部双手重叠压在胃上,顺时针旋转下、逆时针旋转下每天一至二次, 坚持至个月,我就是用这种方法坚持按摩个月使我几年来反胃、恶心、上吐下拉的毛病得到了控制也使便秘得到了好的控制,供你参考 回答者 好心情 健康先知 -- 加为好友 |