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我是体育特长生现高三,由于不久前患以上病,而我每天下午有很大的训练量,我不知道是否能进行下去,专业人事,知道就请详细说明下我该怎么样做
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不要,运动量大了肯定不行。、饮食定时定量,忌饥饱无常或食无定时。 、饮食宜温,忌过冷过热,一般饮食温度宜保持在℃左右,即与人体正常温度一致。 、饮食时宜细嚼慢咽,忌狼吞虎咽。 、禁饮高浓度酒及长期大量饮酒。还有就是就是喝些太阳神猴头菇胃肠保健口服液之类保护胃的东西 、忌食浓茶、咖啡、生大蒜、辣椒等刺激性食物。 、避免摄入坚硬、粗糙及不易消化的食物。 、饮食注意营养,但无需规定特殊食谱。 、戒烟。
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生病的这种问题不要在这种地方求解决,毕竟医生不会有时间到这里来看的,还是尽快问一声好点。在这里回答的也是从网上复制的, 打电话问医生吧!!!!!!!!!!