请问我是属于高血压吗?

我今年22岁,女,前几天休检医生说我的血压为142/93,请问是高血压吗?严重吗?

高血压 级（轻度） - 或 - 亚组：临界高血压 - 或 - 级（中度） - 或 - 级（重度） ≥ 或 ≥ 你的症状属于一级（轻度）高血压，但是如果不及时预防的话慢慢的也将严重，建议你可以吃些可以有效控制血压的保健药，如压维康胶囊，无伤害身体的，之后血压保持正常时也要做好预防 定期检查，并照医师指示服药，不可任意增减。 饮食应清淡—低盐低脂。 适当的运动。 洗澡水不要太冷或太热。 保持大便畅通，预防便秘。 勿抽烟喝酒。 保持理想体重，勿太胖。 保持心情愉快，充分休息睡眠。 定期量血压。饮食方面特别要注意 摄取低热量或中等热量饮食，因热量太高易发胖，导致心脏血管的负担增加，容易促使血压升高。 脂肪及胆固醇含量较高的食物，如：蟹、虾、鱼子、蛋黄、肉类等易导致动脉硬化，应适当限制。 盐分摄取量应适合，每天摄取量在公克以下 糖类高的水果如香蕉、木瓜、西瓜、哈密瓜、苹果等也应限制。

你的可以算作高血压级即轻度：在医学上高血压是指高于/的综合征建议你以后多吃清淡的食物,将戒烟限制饮酒,补充钙和钾盐,减少脂肪摄入,增加运动即可可不用服药