白菜和豇豆哪个营养价值高

喜欢吃什么什么营养价值都高

鹿泉市大河镇 中落凌村是一个农业大村，村内种植大棚蔬菜已有十几年历史了！另外拥有早春陆地小拱棚蔬菜的种植传统，拥有几千亩规模！ 在早春月底至月初大量供应西葫芦，六月初大量供应新鲜的豇豆（长豆角）另外交通极为便利从国道与五七路（学府路）交叉口沿着五七路北行即到！您还可以从石家庄北二环北大门石阎路（石清路）北行公里与张石高速公路交叉口北行米右边见桥东行一公里即到！ 另外该村也有种植西瓜冬瓜的传统本地的京欣西瓜沙土栽培无公害产品香甜可口！ 诚实憨厚的中落凌村名欢迎广大客商前来品瓜采购！

豇豆营养价值高

我喜欢吃豇豆，碧绿生青，看着就有胃口！吃的下，多吃点，都是好的！

白菜去解毒的隔一段时间就要吃的豇豆只知道咸菜里有可能北方不适宜种植,所以只能在袋装的成品里见到了

在百度中输入营养成分查询就可以知道食物名称： 豇豆， 每克含可食用部分 克热量(千卡)： 硫胺素(毫克)： 钙(钙食品)(毫克)： 蛋白质(蛋白质食品)(克)： 核黄素(毫克)： 镁(毫克)： 脂肪(克)： 烟酸(毫克)： 铁(铁食品)(毫克)： 碳水化合物(克)： 维生素(维生素食品)(毫克)： 锰(毫克)： 膳食纤维(克)： 维生素(毫克)： 锌(毫克)： 维生素(微克)： 胆固醇(毫克)： 铜(毫克)： 胡罗卜素(微克)： 钾(毫克)： 磷(毫克)： 视黄醇当量(微克)： 钠(毫克)： 硒(微克)： 白菜(白梗)[黄芽白]， 每克含可食用部分 克热量(千卡)： 硫胺素(毫克)： 钙(钙食品)(毫克)： 蛋白质(蛋白质食品)(克)： 核黄素(毫克)： 镁(毫克)： 脂肪(克)： 烟酸(毫克)： 铁(铁食品)(毫克)： 碳水化合物(克)： 维生素(维生素食品)(毫克)： 锰(毫克)： 膳食纤维(克)： 维生素(毫克)： 锌(毫克)： 维生素(微克)： 胆固醇(毫克)： 铜(毫克)： 胡罗卜素(微克)： 钾(毫克)： 磷(毫克)： 视黄醇当量(微克)： 钠(毫克)： 硒(微克)：