dw5a
您好!、饮食上多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加的含量,不饮酒不吸烟,减少肝脏负担; 、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜,保持良好心情,用宽广的胸怀正视一切。 祝你快乐安康!
d__
有!!!!保肺嘛!!!但这是次要的,重要的是要注意卫生,增进营养,增强体质!!注意季节变化天气变化不要感冒!!!现在尽量不要去人群多的地方就是说要尽量减少感染的可能!!!还有室内的空气要定时通风,一天要通风半小时
94jmt
无论流感与否,平时多吃一点黑木耳都是有好处的。黑木耳软化血管,清理矽肺,增强机体免疫力。只要身体健康,流感还能奈你何。
opt
我们食品营养与安全的老师说过,润肺食物针对甲型流感没什么用。不过,黑木耳对身体很好的,尤其肾功能不好的人,多吃黑色食物有好处,还可以减少水肿。