出处：出自《神农本草经》。
陶弘景：苋实当是白苋，所以云细苋亦同，叶如蓝也。细苋即是糠苋，食之乃胜，而并冷利。被霜乃熟，故云十一月采。药方用苋实甚稀。
别名：莫实、苋子、苋菜子
采收和储藏：秋季采收地上部分，晒后搓揉脱下种子，扬净，晒干。
性状：性状鉴别：种子近圆形或倒卵形，黑褐色，平滑，有光泽。气微，味淡。
性味：甘；性寒
归经：肝；大肠；膀脱经
功能主治：清肝明目；通利二便。
用法用量：内服：煎汤，6～9g;或研末。
各家论述：
1.《神农本草经》：主青盲，明目，除邪，利大小便，去寒热。
2.《名医别录》：主白翳，杀蛔虫。
3.《日华子本草》：益精。
4.《本草图经》：主翳目黑花，肝风客热等。
5.《民间常用草药汇编》：治伤风咳嗽。
6.《本草纲目》：苋实与青葙子同类异种，故其治目之功，亦相仿佛也。
出处：出自《神农本草经》。
1.《蜀本草》：《图经》说有赤苋、白苋、人苋、马苋、紫苋、五色苋，凡六种，惟人、白二苋实入药用，按人苋小，白苋大，马苋如马齿，赤苋味辛，俱别有功，紫及五色二苋不入药。
2.《本草图经》：人、白二苋，亦谓之糠苋，亦谓之胡苋，亦谓之细苋，其实一也，但人苋小而白苋大耳。霜后方熟，实细而黑。紫苋茎叶通紫，吴人用染菜瓜(一作染爪)者。诸苋中此无毒。赤苋，亦谓之花苋，茎叶深赤。
采收和储藏：春、夏季采收，洗净，鲜用或晒干。
性味：甘；性微寒
归经：大肠；小肠经
功能主治：清热解毒；通利二便。
用法用量：内服：煎汤30～60g;或煮粥。外用：适量，捣敷或煎液熏洗。
注意：
1.脾弱便溏者慎服。
2.《本草求原》：脾弱易泻勿用。恶蕨粉。
3.《随息居饮食谱》：痧胀滑泻者忌之。
各家论述：
1.陶弘景：赤苋：能疗赤下。
2.《唐本草》：赤苋：主赤痢，又主射工沙虱。
3.孟诜：补气除热。
4.《本草拾遗》：紫苋：杀虫毒。
5.《日华子本草》：通九窍。
6.《本草图经》：紫苋：主气痢。赤苋：主血痢。
7.《滇南本草》：治大小便不通，化虫去寒热，能通血脉，逐瘀血。
8.《本草纲目》：六苋，并利大小肠。治初痢，滑胎。
9.《本草衍义补遗》：苋，下血而又入血分，且善走，与马齿苋同服下胎，妙，临产时者食，易产。
出处：《本经》
别名：苋菜（李当之《药录》），青香苋（《湖南药物志》）。
来源：为苋科植物苋的茎叶。春、夏采收。
化学成份：叶含维生素C，嫩叶含99～121毫克%，较老叶含119～178毫克%。
性味：甘，凉。
①陶弘景：冷利。
②《唐本草》：赤苋：辛，寒。
③《日用本草》：甘，寒，无毒。
④《饮膳正要》：味苦，寒，无毒。
功能主治：清热，利窍。治赤白痢疾，二便不通。
①陶弘景：赤苋：能疗赤下。
②《唐本草》：赤苋：主赤痢，又主射工沙虱。
③孟诜：补气除热。
④《本草拾遗》：紫苋：杀虫毒。
⑤《日华子本草》：通九窍。
⑥《本草图经》：紫苋：主气痢。赤苋：主血痢。
⑦《滇南本草》：治大小便不通，化虫去寒热，能通血脉，逐瘀血。
⑧《纲目》：六苋，并利大小肠。治初痢，滑胎。
用法用量：内服：煎汤、煮粥或捣汁。外用：煎水洗或捣敷。
注意：脾弱便溏者慎服。
①《本草求原》：脾弱易泻勿用。恶蕨粉。
②《随息居饮食谱》：痧胀滑泻者忌之。
附方：
①治产前后赤白痢：紫苋叶（细锉）一握，粇米三合。上先以水煎苋叶，取汁去滓，下米煮粥，空心食之。
②治小儿紧唇：赤苋捣汁洗之。
③治漆疮瘙痒：苋菜煎汤洗之。
阴阳平衡