全草含石松碱、棒石松碱、棒石松洛宁碱、法氏石松碱、石松灵碱等生物碱,香荚兰酸、阿魏酸、壬二酸等酸性物质(占干品0.08%),芒柄花醇、伸筋草醇石松醇、石松宁、16-氧山芝烯二醇等三萜化合物。
同属植物玉柏和垂穗石松的全草在浙江、四川等地均称伸筋草,并同等使用。
参见玉柏、铺地蜈蚣条。