1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、合理用药,可以采用中成药:复方通窍止流散,进行彻底治疗,临床效果良好。
3、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,注意保暖,气候转变易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时适当添衣。这是慢性单纯性鼻炎的预防方法之一。
4、减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。
5、根治病灶,彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。