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中医健道首页>>跟腱后滑囊炎的疾病预防

疾病预防

1、注意卫生：加强劳动保护，养成劳作后用温水洗脚的习惯。

2、注意休息：休息是解决任何关节疼痛的首要方法，所以应让关节得到很好的休息。

3、适当的活动，对足跟有度的活动，有促进血液的循环，缓解疼痛。

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跟腱后滑囊炎
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