1.加强对高原的适应性锻炼,包括登高速度的限制;在中间高度(约2000~3000m处)停留二周左右作适应性锻炼;进入高原后体力活动循序渐进等。
2.辅助药物治疗。对需要急速(如乘飞机)进入高原者,出发前可用复方党参片,每次4片,2/d,或醋氮酰胺0.25,2/d,连服2d。