日常护理

1. 急性期应该以卧床休息为主，缓解期进行适当活动。

2. 饮食应供给富含维生素、优质蛋白食物。

3. 遵医嘱给予止痛药和抗风湿药。

4. 室内温度要恒定，病人的衣服和被褥要合适，注意保暖，防冻和防潮。

5. 经常给予患者安慰和鼓励，消除其精神痛苦及悲观、失望情绪，使之有信心配合治疗。

6. 在急性期过后应进行锻炼，保存关节的活动功能，加强肌肉的力量与耐力。

锻炼前可进行理疗，方法有热水袋、热水浴、蜡浴、红外线热敷、激光理疗及推拿与按摩等。对无力起床者，须注意其休息姿势，以免长期卧床后形成畸形。鼓励病人在床上进行各种运动，如仰卧床上，自动将四头肌进行收缩和松弛交替运动。每天早中晚各练1组，每组自5~10次逐渐增加到50次，以锻炼四头肌功能。然后再进行举腿活动，锻炼有困难者，家属应帮助进行锻炼。运动训练应作关节范围内的运动，运动量要阶段性增加，运动后要充份休息。