荔枝壳 解渴止烦

解渴止烦，产后口渴可服荔枝壳煮水。

如果家中有待产妇，为了防患于未然，不妨先准备些荔枝壳阴干，放入铁锅中干炒几分钟，直到荔枝皮脆易裂为止，放进冰箱可以保存一整年，若炒得干而不焦，不放冰箱也没有关系。如果产妇 坐月子时感觉到口渴难止，取荔枝壳适量加5碗水煮成3碗， 口渴就喝，通常一天之内就止渴了。这个方法十分简单，百试百灵。

荔枝是南方水果，荔枝壳水还适用于吃过多荔枝所产生的燥渴症。因为荔枝皮可以解除荔枝果肉的燥性，如同吃太多 南瓜后口渴，就用南瓜皮煮水来解一样。大家或许听老一辈的人说过，吃过多荔枝或 龙眼后感觉口渴的话，是不可以大量喝水解渴的，否则肚子会胀得很痛苦，心脏不好的人甚至会撑死。这是因为荔枝和龙眼肉都很会吸水，喝水之后，肠胃中的果肉膨胀得非常厉害，致使心脏负担过重，危及健康，不可不慎。

荔枝壳煮水，适合人群

1.可用于产后口渴不止。

2.食用荔枝后腹胀消化不良或口渴者，可以荔枝壳煮水喝。

食用禁忌

荔枝壳煮水不寒不燥，任何体质皆可食用。

荔枝壳煮水的做法

(1)材料

荔枝壳2两

(2)做法

1.收集吃剩的荔枝壳，放入铁锅中。

2.不必放油，以小火干炒至果皮脆脆的，记得要以锅铲翻炒，以免烧焦。

3.荔枝壳加5碗水，用小火煮成3碗。

吃法

当做开水喝，在1天之内饮用完毕。