中医健道首页>>妊娠合并缺铁性贫血的生活调理

生活调理

1、进食高热量、高维生素、高蛋白、含铁丰富的食物,如鱼、瘦肉、动物肝、菠菜等。

2、保持口腔卫生,饭前、饭后漱口,睡前、晨起刷牙;口腔有出血时,应使用软毛牙刷。

3、注意保暖,避免受凉。

4、提供安静的休息环境,保证睡眠充足。

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