保健

钝挫伤后的饮食调理

上海新视界眼科专家提醒，钝挫伤后不需要特别注意饮食，少吃辛辣食品即可，关键是伤后的正确处理。

1)三七炖鸡蛋：生三七3克，丹参10克，鸡蛋2只，加水同煮。鸡蛋熟后去壳再同煮，至药性完全煮出后，吃蛋饮汤，每日1料。

(2)三七鸡汤：生三七末6克，子鸡1只(约1 000克)。常规整理鸡后，文火炖至熟烂，入姜、葱、盐调味，吃鸡与汤，每次用鸡汤冲服三七末2克，每日2-3次。