疾病预防

1.加强锻炼，增强体质，预防感冒。

2.避免辛辣刺激性食物和烟酒刺激，避免接触烟雾等不良气体刺激呼吸道，保护和增强上呼吸道黏膜的抵抗力。

3.预防和治疗过敏性疾病，避免接触过敏原。饮食上应避免引发个体过敏的食物，如海鲜食品等。

4.擤鼻涕时勿双手同时捏紧前鼻孔用力擤鼻涕，应该按压一侧鼻孔，轻轻清理鼻腔的分泌物。

5.婴幼儿喂奶时应注意头部不要太低。

6.鼓膜置管期间应避免耳道进水，以防引发急性化脓性中耳炎。