1.急性鼻窦炎 （1）加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。 （2）应积极治疗急性鼻炎（感冒）和牙病。 （3）鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。 （4）及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形，治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。 （5）游泳时避免跳水和呛水。 （6）患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。 （7）妥善治疗变态反应性疾病，改善鼻腔鼻窦通风引流。 2.慢性鼻窦炎 （1）加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。 （2）应积极治疗急性鼻炎（感冒）和牙病。 （3）鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。 （4）及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形，治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。 （5）游泳时避免跳水和呛水。 （6）患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。 （7）妥善治疗变态反应性疾病，改善鼻腔鼻窦通风引流。 参考资料： 中华医学会耳鼻咽喉科学分会，中华耳鼻咽喉科杂志编辑委员会，慢性鼻窦炎鼻息肉临床分型分期及内窥镜鼻窦手术疗效评定标准（1997海口）[J]：中华耳鼻咽喉科杂志，1998：33（3）：134． 许庚，史剑波，文卫平，等．儿童鼻窦炎规范化诊断和治疗[J]：中国耳鼻咽喉头颈外科，2005：12（7）：407-410． 许庚.EPOS-2007解读[M].2008年全国慢性鼻-鼻窦炎诊断和治疗专题学术会议，2008，6-12.
阴阳平衡