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中医健道首页>>颈肋的饮食保健

饮食保健

饮食均衡，多吃水果蔬菜等高纤维食物，多吃鸡蛋、大豆等高蛋白质食品，注意饮食清淡，可进行适量的运动

颈肋2劲肋最好不要吃什么食物？

忌烟酒、戒辛辣、咖啡等刺激性食物。

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颈肋
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