适宜饮食

一、黄蝖的食疗价值蚬肉味甘、咸、性寒，入胃经;　可清热、利湿、解毒、治消渴、黄疸、湿毒脚气、疔疮痈肿、饮食中毒等。

1.清热除火：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

2.解毒：清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

二、白沙蒿的食疗价值 消炎止痛：白沙蒿消炎散瘀、理气杀虫。用于痄腮、咽喉肿痛、疮疖红肿、多种肠寄生虫病及食积气滞、腹胀便秘，泻痢后重等证。