饮食

1、多食含植物纤维的食物

应多吃蔬菜、水果等有植物纤维的食物，促进心肌的复原。忌用香料等刺激性食品，保持大便通畅，减少胀气，这样就可防止对心脏的压迫，减轻其负担。

2、少食多餐

数量少、餐次多的软饭或半流质饮食，可避免胃部扩张、横膈上升、呼吸困难、压迫心脏。少食多餐可以避免心脏受压。当然，暴饮暴食是绝对不允许的。

3、足够的碳水化合物

碳水化合物是人体的“能源”，心肌的活动更离不开这一能源，而且它在胃内停留的时间不长，容易消化，有助于减轻心脏负担。

4、远离易胀气的食物

容易产生胀气或易发酵的食物也是不可取的，如葱、生萝卜、干豆类、圆白菜、汽水、生洋葱等。淀粉和糖多的食物在肠内容易发酵、产气，也不适合疾病恢复期的心肌炎患者。

5、减少食盐摄入

饮食中应严格限制食盐的摄入量，因为心肌炎患者容易发生水钠潴留，所以限制食盐可以预防及治疗水肿，增加钾盐可利尿，借以排出体内潴留的水分。