1.注意保证充足的营养摄入。一般来说,首先要满足蛋白质的需要,其次是补充适当的糖分、脂肪、维生素与无机盐,如钠、氨、钾、钙、铁等。蛋白质丰富的食物有鸡肉、鸡蛋、瘦肉、猪肝、鱼类等。糖丰富的食物有米、面、红枣、葡萄干、桂圆等。脂肪丰富的食物有植物油、花生、牛奶、黄豆等。维生素丰富的食物有胡萝卜、蛋黄、猪肝、黄花菜、韭菜、香蕉、芹菜等。无机盐丰富的食物有菠菜、荸荠、海带、黑木耳等。受术者可根据各人的具体情况食用,切忌偏食。
2.结扎术后不滥用补药。有的人怕手术后身体虚弱,就吃人参来补养,也有人把黄芪、党参、当归、三七、阿胶之类的中药同鸡肉、猪肉甚至狗肉同煮,结果口腔起泡,黏膜溃烂,鼻孔出血,反而不利于康复。
3.不宜吃过多的甜食。术后亲朋好友赠送的糖果、罐头、麦乳精等多为甜食,吃这些东西容易影响食欲,进而影响蛋白质的摄入,对组织修复、伤口愈合及体力恢复都可能产生不良影响。况且吃甜食过多,糖会很快进入血液,引起胰岛素分泌增加,有诱发糖尿病的可能。
4.消除过度紧张的心理状态。结扎前后要保持心情愉快,避免过度劳累。
5.术后要卧床休息1~2天。这样有利于伤口愈合,预防感染。术后3~4天,可逐步恢复室内活动。具体情况食用,切忌偏食。