1.不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利,在乘长途汽车之前应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼下车排尿,千万不要硬憋。
2.多饮水
多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对尿道产生一些刺激,长期不良的刺激对尿道有害,会引起尿道癌复发,多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
3.节制性生活
预防尿道癌需要从青壮年起开始,注意关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲,性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态以至引起前列腺增大,不洁性生活容易引起尿路感染,长期以往对尿道危害极大。因此,尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感,同样对身体也不利。