疾病护理

保持个人的清洁卫生：外阴白斑患者在患病期间一定要注意适当的清洁，同时保持患处的干燥和通气。在外阴白斑的日常预防中，要避免穿过紧的内衣或裤子，应选择棉质的、宽松及透气好的内裤;同时要经常换洗并清洗阴处，在清洗时注意方法得当，切勿过度清洗破坏其自身的酸碱度。[2]

保持积极的心态：女性朋友们在日常生活中要注意保持积极乐观的情绪，保持心情开朗，同时注意及时调节生活压力，在积极配合治疗的同时，树立其坚持长久治疗的决心以及抵抗疾病并最终战胜疾病的信心，这些外阴白斑的日常预防措施对于疾病的康复都有着极其重要的意义。

忌用手搔抓患处：患者反复搔抓用手搔抓患处，会加重皮肤损伤使瘙痒加重，表现为愈痒愈抓，愈抓愈痒，形成恶性循环，严重者坐卧不安，影响睡眠。外阴瘙痒严重时，女性患者可用叠厚的冷毛巾对外阴湿敷，每三分钟清洗一次毛巾，不让毛巾变热。坚持进行冷敷，直到感觉不到痒为止，不要过分依赖药物。

保持合理的饮食：饮食也是相当重要的一个环节，所以女性朋友应引起注意。注意多吃富含各类维生素丰富的水果，但是含糖量高的食物不要食用，如苹果之类。改变以往不良的生活习惯，不要吃辛辣刺激的食物，如葱蒜之类。也不要吃过于发热的食物，如鹅肉、羊肉之类的。不要抽烟喝酒，以免造成刺激。