预防老年人肺炎首先要做到居室经常通风换气，保持空气清新，阳光充足，温、湿度适宜，定期消毒。还要养成良好的生活习惯，平日多吃一些营养高、易于消化的食物，多饮水，以利痰液稀释排出，不吸烟、不酗酒，尽量少去人声嘈杂、空气污浊的公共场所。老年人要在力所能及的情况下，积极参加体育锻炼，以增强体质，提高抗病能力。[3]
阴阳平衡